МЖ. День 3-й

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ:

День в целом  обычный рабочий,  слава Богу, без метушни и запарки. 
Я вообще не представляю что писать буду в рабочие дни. ..

После работы зашла в очередную типографию  (не оставляет меня мысль издать книгу про котов.  Условия не подошли -  и тут дорого.  Я уже начинаю думать -  а не забросить ли эту идею?
Возвращаюсь - на подъезде объявление -  не будет горячей воды до вечера среды. Блин. Ненавижу тазики...

1. Вчера я легла в 0-40

2. Сегодня я проснулась в 6-35 (понедельник)

3. Что я сегодня ела в течение дня (записывать все)
Завтрак: сбалансированный - алоэ, чай,  протеиновый коктейль, БАДы
Перекус: половинка красного болгарского перца
Обед: салат из вареной свеклы с сыром, суп с фрикадельками, гречневая каша с печенкой,  два кусочка белого хлеба,  БАДы (слишком много всего...)
Перекус: кефир
Ужин: овощной салат, БАДы
Перекус: арбуз

4. Что я сегодня носила в течение дня
Белые джинсы, туника, трикотажная накидка, мокассины
Дома - футболка,  брючки. Иногда накидывала халат.

5. Что я сегодня сделала для себя
Лично для себя ничего.  

6. Мое настроение по 10-ти бальной шкале в течение дня:
6. Нудный день.... Ничего позитивного.

7. 10 благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу , себе - как угодно) 
Спасибо Богу за спокойный рабочий день.

Спасибо мужу,  что выслушал спокойно мои сомнения по поводу издания книги и за совет издавать,  хотя считает в душе,  что это выброшенные деньги. Я знаю. В первую очередь потому,  что считает,  что не смогу  ее никому предложить...

Спасибо себе,  что  продолжаю марафонить.

МОИ ЦЕЛИ:

Цель №1.
Поддерживать порядок в доме (разбирать завалы,  не создавать их и пр...)
Постирала 

Цель №2
Похудеть жиром на 5кг (результат по субботам).
Мало пью воды. 
Снова не пользовалась лифтом. Вызвал и пошла пешком. Зато сделала приятное соседу,  он вышел  с сумками и двери открылись как по волшебству...

Цель №3
Находить поводы улыбаться.
Пожалуй,  только момент с соседом и улыбнул. 
Цель эта хороша,  но чувствую,  что тяжко мне придется. Ну не вижу я поводов улыбаться и все тут...

Цель№4.
Читать  Джима Рона,  заучивать его высказывания.  
Может перед сном удастся почитать. 

Цель№5.
Закончить творческие долгострои
Тишина...